Slow joggingowe pożegnanie lata czyli 20 km w rytmie slow na zakończenie wakacji

Udało się - 20 km w tempie Niko Niko

To spełnienie mojego Slow Joggingowego marzenia.

Aktywnie spędziliśmy ostatnią sobotę wakacji.

Z taką ekipa można konie kraść.

Okazało się, że regularne spotkania przynoszą niesamowite efekty - nie wszystkie dziewczyny planowały pokonanie najdłuższej trasy ale każdy kolejny kilometr podkręcał apetyt i nawet nie wiadomo kiedy zrobiliśmy 21 km. Nie mogę nie wspomnieć, że Halina nadawała tempo i kondycji wszyscy możemy jej pozazdrościć. Ale takie są właśnie rezultaty systematycznego dbania o siebie.

Zasłużylismy po takim wysiłku na porządny posiłek. A jak wybornie smakowały przygotowane przez Edytę i Żanetę zupa z kociołka i pierogi w trzech smakach - ruskie, z mięsem i z twarogiem i owocami to możecie sobie tylko wyobrazić.

Zasłużylismy po takim wysiłku na porządny posiłek. A jak wybornie smakowały przygotowane przez Edytę i Żanetę zupa z kociołka i pierogi w trzech smakach - ruskie, z mięsem i z twarogiem i owocami to możecie sobie tylko wyobrazić.

Do tego domowe ciasto i owoce - prawdziwa uczta dla podniebienia.

I jakkolwiek banalnie to nie zabrzmi - dla takich chwil warto żyć.

Dziękuję, dziękuję, dziękuję.