Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Z ostatniej chwili

Śniadania

Jaglanka z gruszką

Małgorzata Wasiak 2015-04-23

Kaszę jaglaną wypłukać najpierw zimną wodą a później wrzątkiem. Gruszkę obrać i pokroić w kosteczkę. Kaszę gotować z gruszką w mleku ok. 10-12 minut na małym ogniu

czytaj więcej

Obiady

Roladki drobiowe z jabłkiem i rodzynkami

Małgorzata Wasiak 2015-04-21

Mięso opłukać i osuszyć, przeciąć wzdłuż na dwa cieńsze kawałki i delikatnie roztłuc tak aby była możliwość przygotowania roladki. Przyprawić do smaku.

czytaj więcej

Kolacje

Grillowany kurczak z sałatką z cykorii

Małgorzata Wasiak 2015-04-20

Cykoria nie gości na polskich stołach zbyt często warto jednak włączać ją do menu jak najczęściej bo posiada wiele cennych właściwości.

czytaj więcej

Kolacje

Zupa krem z soczewicy

Małgorzata Wasiak 2015-04-17

Soczewicę opłukać. Warzywa z soczewicą zalać wodą ok. 1,5 cm ponad ich powierzchnię, ugotować do miękkości

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Gorzów

Jana Pawła II 82 i (Black Pearl Spa)

Poniedziałek 10.00-20.00

 

Kontakt Chojna

ul. Słoneczna 35

Środa 8.30-19.00
Piątek 8.30-15.00
 

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00