Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Z ostatniej chwili

Przekąski

Koktajl tropikalny

Małgorzata Wasiak 2015-04-28

Owoce obrać ze skóry. Wszystko razem dość mocno zmiksować (aby rozdrobnić dokładnie błonki pomarańczy).

czytaj więcej

Przekąski

Sok warzywny - witaminowa bomba

Małgorzata Wasiak 2015-04-27

Warzywa umyć, obrać, wycisnąć z nich sok w sokowirówce. Wymieszać z posiekanymi ziołami. Doprawić solą i ulubionymi przyprawami.

czytaj więcej

Śniadania

Jaglanka z gruszką

Małgorzata Wasiak 2015-04-23

Kaszę jaglaną wypłukać najpierw zimną wodą a później wrzątkiem. Gruszkę obrać i pokroić w kosteczkę. Kaszę gotować z gruszką w mleku ok. 10-12 minut na małym ogniu

czytaj więcej

Obiady

Roladki drobiowe z jabłkiem i rodzynkami

Małgorzata Wasiak 2015-04-21

Mięso opłukać i osuszyć, przeciąć wzdłuż na dwa cieńsze kawałki i delikatnie roztłuc tak aby była możliwość przygotowania roladki. Przyprawić do smaku.

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Gorzów

Jana Pawła II 82 i (Black Pearl Spa)

Poniedziałek 10.00-20.00

 

Kontakt Chojna

ul. Słoneczna 35

Środa 8.30-19.00
Piątek 8.30-15.00
 

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00