Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Z ostatniej chwili

Śniadania

Pikantny omlet ziołowy

Małgorzata Wasiak 2015-05-10

Jajka mocno roztrzepać widelcem. Pomidora obrać ze skórki, pokroić, dodać do jajka. Papryczkę pokroić bardzo drobno, dodać do jajka.

czytaj więcej

Przekąski

Sałatka owocowa z orzechami

Małgorzata Wasiak 2015-05-07

Owoce pokroić w kostkę, polać jogurtem i posypać orzechami.

czytaj więcej

Obiady

Drożdżowe pierogi orkiszowe ze szpinakiem i fetą

Małgorzata Wasiak 2015-05-07

Pieczarki umyć i pokroić w kostkę, podsmażyć na oliwie z pokrojoną w kostkę cebulę. Poddusić kilka minut. Dodać umyty, osuszony i pokrojony szpinak.

czytaj więcej

Obiady

Pęczak z kurczakiem i szpinakiem

Małgorzata Wasiak 2015-05-05

Przygotować wywar warzywny (gotować przez ok. 10 minut ½ marchewki, ½ pietruszki, kawałek selera, kawałek pora lub cebuli, rozgnieciony ząbek czosnku, ziele angielskie,

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Gorzów

Jana Pawła II 82 i (Black Pearl Spa)

Poniedziałek 10.00-20.00

 

Kontakt Chojna

ul. Słoneczna 35

Środa 8.30-19.00
Piątek 8.30-15.00
 

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00