Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Duszona cukinia

Strefa Light - separator

Obiady 2015-05-16

Duszona cukinia

  • średnia młoda cukinia
  • 1/2 cebuli
  • 1/2 marchewki
  • łyżeczka masła
  • ząbek czosnku

Cukinię umyć, zetrzeć na tarce w talarki. Cebulę posiekać, marchew obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Dodać przeciśnięty czosnek. Dusić na łyżeczce masła. Doprawić do smaku.

 

Wartości odżywcze

kcal

135

Białko [g]

4

Tłuszcze [g]

9

Węglowodany [g]

15

Błonnik [g]

5

 

cukinia, duszona cukinia, dodatek do obiadu

Najbardziej polecane

Strefa Light - separator
Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Strefa Light - separator

05.01.2015

czytaj więcej
Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomych wyborów

Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomyc...

Strefa Light - separator

22.08.2016

czytaj więcej
Dziennik spożycia żywności

Dziennik spożycia żywności

Strefa Light - separator

07.07.2016

czytaj więcej
Noworoczne postanowienia

Noworoczne postanowienia

Strefa Light - separator

01.01.2018

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Gorzów

Jana Pawła II 82 i (Black Pearl Spa)

Poniedziałek 10.00-20.00

 

Kontakt Chojna

ul. Słoneczna 35

Środa 8.30-19.00
Piątek 8.30-15.00
 

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00