Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Domowa owsianka

Strefa Light - separator

Śniadania 2015-01-03

Domowa owsianka

4 łyżki płatków owsianych

2 śliwki suszone

2 orzechy włoskie

1 łyżeczka miodu

szczypta cynamonu

Pół szklanki mleka

Płatki ugotować w wodzie z dodatkiem mleka, dodać pozostałe składniki, całość posypać cynamonem.

 

Wartości odżywcze:

Wartość energetyczna: 370 kcal

Białko: 11,2 g

Tłuszcz: 14,1 g

Węglowodany: 53,6 g

Błonnik: 4,7 g

Jeżeli potrzebujesz indywidualnej porady dietetyka zapraszamy do naszych gabinetów w Chojnie, Gorzowie i Ozorkowie.

 

owies, owsianka, płatki owsiane, 300 kcal

Najbardziej polecane

Strefa Light - separator
Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Strefa Light - separator

05.01.2015

czytaj więcej
Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomych wyborów

Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomyc...

Strefa Light - separator

22.08.2016

czytaj więcej
Dziennik spożycia żywności

Dziennik spożycia żywności

Strefa Light - separator

07.07.2016

czytaj więcej
Noworoczne postanowienia

Noworoczne postanowienia

Strefa Light - separator

01.01.2018

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Gorzów

Jana Pawła II 82 i (Black Pearl Spa)

Poniedziałek 10.00-20.00

 

Kontakt Chojna

ul. Słoneczna 35

Środa 8.30-19.00
Piątek 8.30-15.00
 

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00