Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Pierniczki z ciasta dojrzewającego

Strefa Light - separator

Przekąski 2016-11-15

Pierniczki z ciasta dojrzewającego

  • 1 kg mąki
  • ½ litra miodu
  • 2 szklanki cukru
  • 1 kostka smalcu
  • ½ szklanki mleka
  • 3 płaskie łyżeczki sody
  • 3 jaja
  • szczypta soli
  • ¾ szklanki przyprawy do piernika

W dużym rondlu na małym ogniu rozpuszczamy miód, smalec i cukier na jednolitą masę. Kiedy ostygnie dodajemy mieszając i zagniatając rękami mąkę, jajka, sodę rozpuszczoną w zimnym mleku, sól oraz przyprawy. Składniki zagniatamy na jednolitą masę, miskę okrywamy ściereczką i folią i stawiamy w chłodnym miejscu na 4-5 tygodni.

Po tym czasie ciasto wałkujemy na 4-5 mm, wycinamy ciastka i pieczemy ok. 12 minut (do zarumienienia) w temperaturze ok. 160⁰C.

 

Wartości odżywcze jednej sztuki 10 g

kcal

38

Białko [g]

1

Tłuszcze [g]

      1

Węglowodany [g]

7

 

pierniki, świąteczne pierniczki, piernik dojrzewający

Najbardziej polecane

Strefa Light - separator
Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Strefa Light - separator

05.01.2015

czytaj więcej
Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomych wyborów

Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomyc...

Strefa Light - separator

22.08.2016

czytaj więcej
Dziennik spożycia żywności

Dziennik spożycia żywności

Strefa Light - separator

07.07.2016

czytaj więcej
Noworoczne postanowienia

Noworoczne postanowienia

Strefa Light - separator

01.01.2018

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Gorzów

Jana Pawła II 82 i (Black Pearl Spa)

Poniedziałek 10.00-20.00

 

Kontakt Chojna

ul. Słoneczna 35

Środa 8.30-19.00
Piątek 8.30-15.00
 

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00