Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Ciasto z truskawkami

Strefa Light - separator

Przekąski 2015-06-07

Ciasto z truskawkami

  • 250 g truskawek
  • 3 jajka
  • 2,5 szklanki mąki
  • 0,5 szklanki oleju
  • 0,75 szklanki cukru
  • szklanka maślanki
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia

Jajka ubić z cukrem na puszystą masę. Do masy dolewać powoli maślankę i olej i miksować jeszcze ok. 2 minuty. Mąkę przesiać z proszkiem do pieczenia i dodać do pozostałych składników, wymieszać mikserem aż masa będzie gęsta i jednolita. Blaszkę o wymiarach 20x30 cm posmarować masłem i wysypać bułką tartą. Masę przełożyć do blaszki (ciasto jest dość gęste). Na wierzch ułożyć pokrojone w plasterki truskawki. Piec ok. 45 minut w piekarniku nagrzanym do 180⁰C.

Wartości odżywcze porcji 75 g:

kcal

198

Białko [g]

4

Tłuszcze [g]

8

Węglowodany [g]

28

Błonnik [g]

1

 

Ciasto z truskawkami, szybkie ciasto z truskawkami na maślance, ciasto z owocami i maślanką, Dietetyk Ozorków, dietetyk Zgierz, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów, dietetyk Gryfino

Najbardziej polecane

Strefa Light - separator
Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Strefa Light - separator

05.01.2015

czytaj więcej
Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomych wyborów

Zachęcamy Klientów GS Ozorków do świadomyc...

Strefa Light - separator

22.08.2016

czytaj więcej
Dziennik spożycia żywności

Dziennik spożycia żywności

Strefa Light - separator

07.07.2016

czytaj więcej
Noworoczne postanowienia

Noworoczne postanowienia

Strefa Light - separator

01.01.2018

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Gorzów

Jana Pawła II 82 i (Black Pearl Spa)

Poniedziałek 10.00-20.00

 

Kontakt Chojna

ul. Słoneczna 35

Środa 8.30-19.00
Piątek 8.30-15.00
 

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00