Strefa Light - poradnia dietetyczna. Pomożemy Ci osiągnąć prawidłową wagę. Dietetyk Ozorków, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów.

Przepisy

Twarożek truskawkowy

Strefa Light - separator

Przekąski 2015-05-25

Twarożek truskawkowy

  • 250 g truskawek
  • 90 g twarogu półtłustego
  • łyżka jogurtu naturalnego
  • łyżeczka cukru

Część (2/3) umytych truskawek zmiksować z jogurtem, twarogiem i cukrem. Pozostałe truskawki pokroić w kosteczkę i wymieszać z twarożkiem.

 

Wartości odżywcze

kcal

205

Białko [g]

17

Tłuszcze [g]

5

Węglowodany [g]

27

Błonnik [g]

5

 

Twarożek truskawkowy, twarożek z truskawkami, szybkie II śniadanie, zdrowe II śniadanie, Dietetyk Ozorków, dietetyk Zgierz, dietetyk Chojna, dietetyk Gorzów, dietetyk Gryfino

Najbardziej polecane

Strefa Light - separator
Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Chrońmy zdrowie dzięki kolorom

Strefa Light - separator

05.01.2015

czytaj więcej
Dziennik spożycia żywności

Dziennik spożycia żywności

Strefa Light - separator

07.07.2016

czytaj więcej
Brownie z fasoli

Brownie z fasoli

Strefa Light - separator

06.11.2020

czytaj więcej
Otyłość a nowotwory

Otyłość a nowotwory

Strefa Light - separator

23.11.2017

czytaj więcej

Zachęcamy do lektury naszych artykułów, w których znajdziecie ciekawe informacje na temat odżywiania, wpływu tego co jemy na nasze samopoczucie i nie tylko. Zapraszamy!!!

DOŁĄCZ DO NAS

Love it Join Us

Pobierz i prześlij dalej

Dziękujemy

Kontakt Ozorków

Plac Jana Pawła II 1/1

Poniedziałek 10.00-20.00
Środa 10.00-20.00
Piątek 10.00-20.00