Dlaczego warto jeść zupy?

Artykuły 2015-01-15
Dlaczego warto jeść zupy?
- są cennym źródłem składników odżywczych
- znakomicie rozgrzewają a jeżeli znajdzie się w niej czosnek, cebula i spora ilość warzyw to talerz zupy wzmocni układ odpornościowy
- są znakomitym sposobem na podanie warzyw tym, którzy nie przepadają za nimi w formie surowej np. dzieciom
- ich przygotowanie jest banalnie proste co w czasach kiedy każda minuta jest na wagę złota jest niezwykłą zaletą
- są bardzo sycące i jeżeli nie są zabielane dużą ilością śmietany i zagęszczane białą mąką są wspaniałym rozwiązaniem dla osób , które próbują redukować masę swojego ciała
- są źródłem płynów w diecie
Samo zdrowie.
dieta, posiłki, zupy, dietetyk Chojna, dietetyk Ozorków, dietetyk Zgierz